si lasati-o zece minute. Inmuiati stafidele in vin. Puneti faina pe jumatate din struguri, jumatate din stafidele scurse si din nucile taiate si presarati peste ea strugurii, stafidele si nucile ramase. Pudrati cu g zahar, 450 g struguri negri, 100 g stafide, 100 g miez de nuca, 20 Primul lucru pe care trebuie sa-l faceți atunci când doriți să adăugați stafide la diverse deserturi, trebuie să le curățați. Această sarcină este foarte simplă, iar pentru curățarea corectă a stafidelor trebuie să urmăm următorii pași. -Clătiți-le cu multă apă limpede. -Rupeți-le capetele. -Scoateți-le semințele (opțional). Se amesteca 2-3 lingurite stafide cu 1 ceasca de iaurt. Lasati sa se inmoaie timp de o ora, o ora si jumatate. Apoi mancati iaurtul cu stafidele. Acest amestec este foarte util pentru oase si dinti, deoarece contine o concentratie mare de proteine si calciu. Maturarea strugurilor are loc in Epoca V (16 - 30 Septembrie). Fig. 1 Stafidele si soiurile de vita de vie - struguri pentru stafide. Fig. 2 Stafidele si soiurile de vita de vie - struguri pentru stafide. Etichete: ce sunt stafidele, cum se obtin stafidele, despre stafide, productia de stafide, soiuri fara samburi pentru stafide, stafida Nu mai ocoli stafidele, căci sunt bune împotriva constipației, acidozei, anemiei și febrei. Beneficiile lor nu se opresc aici, ci ne oferă mai multe surprize pentru sănătate. Stafidele sunt indicate și celor care vor să se îngrașe, într-un mod sănătos. Au grijă de ochi, de dantură, dar și de oasele corpului. Stafidele sunt struguri uscați, deshidratați, ce păstrează o bună parte dintre beneficiile pe care ni le oferă strugurii proaspeți, la care se adaugă și altele mai puțin cunoscute.Acestea reprezintă o sursă importantă de fibre, vitamine și minerale, iar dulceața lor deosebită le transformă în cele mai iubite fructe uscate și într-o opțiune recomandată de gustări 3C0Ge.

cu ce se inmoaie stafidele