Anghinarea este o sursă excelentă de fibre, care poate ajuta să-ți menții sistemul digestiv sănătos prin susținerea bacteriilor intestinale prietenoase, reducerea riscului de apariție a anumitor cancere intestinale și atenuarea constipației și a diareei. Anghinarea conține inulină, un tip de fibre care acționează ca un prebiotic. La randul ei, anghinarea este buna premergatoare pentru majoritatea plantelor, dar trebuie avuta in vedere combaterea samulastrei, prin lucrari cu grapa cu discuri. Administrarea ingrasamintelor Anghinarea nu este pretentioasa la aplicarea de ingrasaminte si valorifica bine elementele nutritive din gunoiul de grajd aplicat la planta premergatoare. Ce beneficii pentru organism aduce anghinarea? Ficatul este al doilea cel mai mare organ al omului (primul fiind pielea). El poate ajunge pana la 2 kg si este aproape Secreta intre 0,5 l si 1 l de bila pe zi, acel lichid care ajuta la digerarea grasimilor. Un ficat obosit nu mai poate Este Anghinarea este o planta care este folosită atât în scop medicinal, dar și ca ingredient, în numeroase rețete de salate și alte preparate gourmet. Frunzele, tulpinile și rădăcinile La ce este bună anghinarea Este o legumă foarte apreciată în zona mediteraneană, iar italienii pur și simplu o iubesc. Este o legumă care îmbunătățește gustul mâncărilor, fiind bună și pentru siluetă. Anghinarele au o serie de beneficii pentru sanatate, cum ar fi reducerea glicemiei, imbunatatirea digestiei, a sanatatii inimii si a ficatului. Mai nou, oamenii au inceput sa foloseasca extractul de anghinare drept supliment alimentar, datorita concentratiilor mari de compusi pe care planta ii contine. BhRRz.

anghinarea la ce este buna